الوصف
마음의 고요를 누리는 생활인의 명상 백 번 들어도 들을 때 마다 새로운 옛 성현의 말씀들을 담았다. 하지만 저자는 단지 성현의 말씀을 들려주려는 것이 아니라, 우리에게 '명상'이라는 것을 알려주고자 한다. 오랜 수련을 거친 사람이라면 쉽게 명상에 들 수 잇으나, 그렇지 않은 보통의 생활인들에게는 '성현의 말씀'이 명상으로 나아가는데 좋은 도움이 된다는 것이다. 욕심을 비워내고, 마음을 안정시키면서 삶을 싱싱하게 가꾸기 위해 저자는 우리에게 명상을 제안하고 있다.