الوصف
아마존 베스트셀러 1위! 전 세계 2천 500만 부 이상 판매, 습관 분야 역대 가장 높은 평점을 보유한 자기 계발의 바이블! 『아주 작은 습관의 힘』의 이론을 실천으로 바꿔줄 습관 챌린지북! 『아주 작은 습관의 힘』이 출간된 이후, 전 세계 수백만 명의 독자들이 이 책으로 인생이 변화되었다고 고백한다. 팀의 우승 성적 변화, 십여 년간 고생한 심리적 문제 해방, 45kg 감량, 원하는 직장 얻기 등 삶의 극적 변화를 경험한 독자들의 메시지가 쇄도했다. 저자는 스스로의 한계를 극복하고 목표를 이룬 독자들의 응원에 힘입어 자신이 원하는 삶을 살도록 설계하는 공식 워크북 『쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘』을 집필하게 되었다. 이 책은 출간 소식만으로도 화제가 되며 아마존 베스트셀러 순위에 올랐다.