Beschreibung
Inhaltsangabe:Zusammenfassung: Die Belastungsanforderung bei Ausdauersportarten wird meistens anhand des Verlaufes der Herzfrequenz, in Bezug zu den in Labortest ermittelten Herzfrequenzen bei bestimmten Stoffwechselschwellen vorgenommen. Als Parameter fur die Trainingssteuerung wird neben der Herzfrequenz oft auch die Geschwindigkeit verwandt.