परिचय
몸과 마음이 치유되는 심장과 혈류의 명상, 진동 에너지와 정신세계의 혁명, 새로움을 창조하는 에너지명상에 관한 책이다. 본서는 에너지 요가와 명상에 관하여 초보 입문자를 위한 지극히 단순한 내용만 수록 했습니다. 리그베다의 우파니샤드와 붇디즘 그 외 여러 전통적 종교와 철학을 기본으로 참고 하였음을 알려 드립니다.
몸과 마음이 치유되는 심장과 혈류의 명상, 진동 에너지와 정신세계의 혁명, 새로움을 창조하는 에너지명상에 관한 책이다. 본서는 에너지 요가와 명상에 관하여 초보 입문자를 위한 지극히 단순한 내용만 수록 했습니다. 리그베다의 우파니샤드와 붇디즘 그 외 여러 전통적 종교와 철학을 기본으로 참고 하였음을 알려 드립니다.