Deskripsi
『비만과 식생활』은 효과적인 체중관리를 하면서 영양과 건강을 돌보고자 하는 이들을 위한 다이어트 가이드이다. 비만과 관련한 기본이론을 정리하고, 실생활에서 올바른 체중관리를 쉽게 실천할 수 있도록 여러 정보를 모아 제공했다. 책의 전반부는 비만의 발생과 진단, 비만으로 동반되는 질병의 위험 등을 다루고 있으며, 후반부에는 체중관리를 실천할 때 고려되어야 할 상세정보를 알기 쉽게 설명했다.
『비만과 식생활』은 효과적인 체중관리를 하면서 영양과 건강을 돌보고자 하는 이들을 위한 다이어트 가이드이다. 비만과 관련한 기본이론을 정리하고, 실생활에서 올바른 체중관리를 쉽게 실천할 수 있도록 여러 정보를 모아 제공했다. 책의 전반부는 비만의 발생과 진단, 비만으로 동반되는 질병의 위험 등을 다루고 있으며, 후반부에는 체중관리를 실천할 때 고려되어야 할 상세정보를 알기 쉽게 설명했다.