소개
Endlich eine praktische Einfuhrung, wissenschaftlich begrundet, wie man sein Gewicht auf Dauer reduzieren kann: Es ist inzwischen in der Fachwelt unumstritten, dass nicht die vielen Kalorien in unserer modernen Ernahrung fur das Ubergewicht verantwortlich sind. Fett im Essen macht nicht dick. Es sind die uberall enthaltenen Kohlenhydrate, die das Ubergewicht bewirken.