소개
좋은 습관을 만드는 방법론을 다루고 있는 책이다. 저자는 성공하기 위해서는 잘못된 습관을 좋은 습관으로 바꾸려면 우선 실천하는 습관을 가져야 함을 강조한다. 사람들이 인생에서 실패하는 것은 성공하는 방법을 몰라서가 아니라, 실천하는 방법을 모르기 때문이라는 것이다. 저자는 지금 이 순간 인생 항해에서 자기 삶과 힘겹게 싸우면서 방황하거나 또 다른 도전을 준비하고 있다면, 그동안 지니고 있던 잘못된 습관을 바꾸도록 배우고 실천해야만 한다고 이야기한다. 그리고 이 책을 통해 그 실천방법을 제시한다.