소개
상실의 슬픔을 겪는 사람들에게 치유하는 방법을 알려주는 심리치료의 지침서. 인생을 살아가다 보면 대부분은 어느 시점에 트라우마를 경험하게 마련이다. 어떤 형태든 간에 모든 트라우마는 개별적인 것이며, 고통을 유발한다. 아무도 감히 상상조차 할 수 없는 트라우마를 겪을 때에는 혼자서 외롭게 그 고통을 감내해야 한다. 그러나 저자 캐슬린 오하라는 비극을 견뎌내고, 트라우마와 회복의 본질을 또렷한 눈으로 볼 수 있는 굳건한 종교적 믿음을 가지고 있었으며, 상담 교육에서 배운 도구를 이용할 수 있었다. 연구 결과를 보면 많은 사람이 그 심각함의 정도에 따라 트라우마에서 회복된다. 그리고 자신의 고통에서 의미를 찾는 사람은 회복될 가능성이 더 크다. 저자가 자신이 겪은 고통에서 의미를 찾아내는, 그 통찰력 있는 노력을 고스란히 담고 있다. 저자는 자신의 사연을 배경으로 삼아 우리를 일곱 개의 단계로 이끌어간다. 먼저 자신의 사연을 털어놓는 것부터 시작해 도움이 될 자원을 찾고 고통을 마주하고 창조성을 발휘하다가 일곱 단계를 거쳐 마침내 '신세계'를 발견하는 순간까지 천천히 우리를 안내한다.