러브 유어 바디(Love Your Body) (내 몸 긍정 확언 가이드)

Açıklama

이 책을 꼭 읽어야 하는 분들 1. 수년간 다이어트 문제로 고통을 겪는 분 2. 성형을 하고 또 해도 만족이 안 되는 분 3. 아침에 일어나 거울을 볼 때마다 자신의 몸을 지적하는 분 4. 타인들을 신체와 외모로 판단하는 분 5. 대중매체 속의 완벽한 몸과 자신의 몸매를 비교하는 분 6. 살을 뺐지만 다시 원래의 몸무게로 돌아오거나 요요가 심한 분